• 第9回自分シリーズ公開講座　開催

　　　　テーマ：フットプリントから診断！

　　　　　　　　シワ・たるみの解消・予防！

• 日　時：平成28年4月24日（日）10時30分~12時。

• 場　所：グランフロント大阪・北館7階
• 　　　　ナレッジサロン　　プロジェクトルームC・D
• 持ち物：卓上鏡、定規20㎝くらい
• 申込先：kenkokagaku.kenkyusyo@@gmail.com
• 　　　　申込時は＠を一つ消して送信してください。
• ご参加ありがとうございました。

• 第8回自分シリーズ公開講座　開催

　　　　テーマ：シワ・たるみの解消。

　　　　　　　　予防の決め手は、腰にあった！

• 日　時：平成28年3月21日（祝）10時30分~12時。

• 場　所：グランフロント大阪・北館7階
• 　　　　ナレッジサロン　　プロジェクトルームG
• 持ち物：卓上鏡
• 申込先：kenkokagaku.kenkyusyo@@gmail.com
• 　　　　申込時は＠を一つ消して送信してください。
• ご参加ありがとうございました。

• 第７回自分シリーズ公開講座　開催

　　　　テーマ：目元パッチリ・首まっすぐで、

　　　　　　　　たるみ解消・予防！

• 日　時：平成28年2月28日（日曜日）10時30分~12時。

• 場　所：グランフロント大阪・北館7階
• 　　　　ナレッジサロン　　プロジェクトルームG
• 持ち物：卓上鏡
• 申込先：kenkokagaku.kenkyusyo@@gmail.com
• 　　　　申込時は＠を一つ消して送信してください。
• ご参加ありがとうございました。

　　　　テーマ：お顔のシワ・たるみ、引き上げポイント

• 今年は、気温の温度差が大変大きく、体調管理が難しい時期になりました。疲労をためないようにご注意ください。

• 夏から秋を飛び越し一気に冬に突入しました。

  腰痛と風邪にご注意ください。早めの治療が効を奏します。

  腰痛はもちろんですが、風邪にも体のバランスを整えることが有効です。

• からだを整えると自律神経が安定し、免疫力がアップします。

  また、身体の循環がよくなり、体温が36.5℃に調整され最適なからだの環境になります。こちらからからだの抵抗力アップになります。

   　　　　

• 冬季は夏季に比べ、時期的にダイエットし易い時期になります。夏に太って、冬に痩せる。生活習慣病の予防に適しています。チャレンジしてみましょう。